Pontos de inflexão

É impressionante o que determinadas coisas nos afectam, umas para o bem e outras para o mal: neste caso para o bem.
Hoje acordei bastante em baixo de forma... deitei-me tarde, dormi mal... acordei sem energia (lá se foram os objectivos fotográficos ambiciosos!) e sem vontade de ir trabalhar. Durante a manhã chegaram a perguntar-me se estava tudo bem.

E não é que uma simples horinha de yoga mudou por completo o meu dia, recheando-o de energia!?
É fantástico. Uma hora em que estou somente preocupada comigo própria, com a forma como me posso sentir melhor, não só fisicamente, mas também mentalmente e até espiritualmente, tem o dom de melhorar determinantemente o meu estado de espírito.
Estou cada vez mais rendida a estas artes orientais.