trambolho...

E vai daí que desde o início da semana que me tenho andado a sentir um trambolho. Mesmo no Yoga me senti menos ágil e mais cansada. Acho que já exagerei na comida de novo... é o que fazem as festas. E a constipação/alergias também não ajudam. De tanto tossir, dão-me umas dores nas costelas nada agradáveis.

Já começo a delinear um plano B para este peso galopante. Como não consigo conter-me na comida, tanto quanto deveria, tenho de começar a caminhar mais. É o que é!